Що таке спортивна психологія. Введення в спеціальність.
Знайомство з проблемами в спорті. Способи вирішення: розбір прикладів з особистого досвіду.
Причини виникнення проблем. Страх, передстартова лихоманка, втрата ініціативи і як це позначається під час стартів.
Причини порушень. Психологічні, енергетичні, фізіологічні та взаємозв'язок між ними. Способи усунення порушень.
Афірмації. Навчання технікам уявлень позитивних образів і позитивного настрою. Створення психологічного захисту від негативного впливу.